Как быстро расслабить глаза во время чтения, рассказал офтальмолог
Специалист посоветовал воспользоваться правилом «20-20-20». Также для снятия напряжения с глаз подойдет медленное моргание.
13:11 13/09/2024
Специалист посоветовал воспользоваться правилом «20-20-20». Также для снятия напряжения с глаз подойдет медленное моргание.